Dużo związków po krótszym lub dłuższym czasie się rozchodzi. Powodów takich rozstań naprawdę jest wiele, zaczynając od alkoholu czy zdrad, a kończąc na utracie zaufania i problemach z komunikowaniem się. Jeżeli chłopak i dziewczyna decydują się rozpocząć po rozstaniu nowe życie, to tak naprawdę powinno być po temacie. Ale mogą się też zdarzyć przypadki, kiedy mężczyzna po upływie jakiegoś czasu zaczyna rozumieć co utracił, i chciał będzie jakimś sposobem spróbować odzyskać swoją dziewczynę lub żonę. Będzie to trudne zadanie, ale nie niewykonalne. Jeśli ktoś zabierze się odpowiednio za taką sprawę, będzie będzie miał aspiracje do tego, żeby również sporo zmienić we własnym życiu, to całkiem niewykluczone, że za jakiś czas znowu będzie w bardzo szczęśliwym związku. Lecz żeby to nastąpiło, to w pierwszej kolejności trzeba wiedzieć, jak odzyskać kobietę. W każdym momencie można bowiem zrobić takie błędy, że cały włożony wysiłek będzie na nic.
Przede wszystkim należy unikać ciągłego kontrolowania czy sprawdzania, co ona robi. To jest jedna z ważniejszych rzeczy w tym, jak odzyskać byłą dziewczynę, bowiem wszystkie zachowania wiążące się ze śledzeniem, kontrolowaniem czy niekiedy i stalkowaniem sprawią, że będzie się tylko pojawiała irytacja i wściekłość. Dużo korzystniejszym pomysłem będzie zaczęcie dbać o swój wizerunek. Modne ubrania, regularne wizyty na siłowni i jakieś ciekawe pasje spowodują, że można będzie odżyć psychicznie, a także i zacząć cieszyć się życiem. To również bardzo pomaga w procesie odzyskania, jeżeli kobieta zobaczy zupełnie inną osobę, niż tę z którą się rozstała, to jest dużo szans że z powrotem się w nim zakocha.
Ważne jest również zachowanie po tym, jak uda się ponownie nawiązać kontakt. Nie należy udawać kogoś, kim się nie jest, bo tego typu zachowanie zostanie od razu dostrzeżone. Dużo lepiej stać się dla kobiety wsparciem w różnych sprawach, starać się jej pomóc w codziennych problemach i w żadnym wypadku nigdy nie krytykować. Jeżeli ktoś będzie chciał dokładnie wiedzieć, jak odzyskać byłą, to skontaktować się może z jakimś profesjonalistą, który mu w tym pomoże.